对于上班族来说，成天工作时间要面对着电脑屏幕，每日久坐不动，不出办公室…水中色了解到，上班族已经成为现在最容易患癌的人群，不论是女性的卵巢癌还是男性的前列腺癌，都是威胁上班族身体健康的重要疾病，需要引起重视。水中色提醒，上班族在日常生活中一定要做好防范措施积极防癌，而防癌最关键的就是日常的生活习惯以及饮食了而其就包括少用保温杯泡茶和防止饮水缺乏。

茶叶中含有大量的鞣酸、茶碱、茶香油和多种维生素，有专家指出。用80℃左右的水冲泡比较适宜，如果用保温杯长时间把茶叶浸泡在高温的水中，会使茶叶中的维生素全遭破坏，茶香油大量挥发，鞣酸、茶碱大量渗出。长时间高温泡茶不光降低了茶叶的营养价值，减少了茶香，还使致癌物质增多，特别是冬天时候要注意这个问题。

另外，还很容易忘记喝水，上班族防癌还要注意饮水。办公室一族在工作中由于工作时精神高度集中。造成体内水分补给缺乏。体内水分减少，血液浓缩及黏稠度增大，容易导致血栓形成，诱发脑血管及心血管疾病，还会影响肾脏代谢的功能，引发肝癌、前列腺癌。水中色提醒上班族，一定要做好健康饮水各项细节工作，因为这对身体健康至关重要。

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