夏季来临，除了生活注意防暑外，饮食上也需要做些调整，清热消暑的蔬菜和具有生津止渴、润喉去燥功效的水果，是机体补充能量的最佳选择。同时，应当多喝水、会喝水、喝好水，由内卫外进行调整，始终保持身体处于最佳状态。

为了免受疾病侵袭，水中色纯净水提醒消费者，要注意养生调理，喝好三杯“长命水”。晨起空腹喝水，是真正意义上的救命水，对身体很有好处，可以增进新陈代谢；吃咸后首先要喝水，最还是纯水和柠檬水，尽量不要喝含糖饮料和酸奶，因为过量的糖分也会家中口渴的感觉；人体舒睡时，由于体内水分丢失，造成血液中水分减少，血液粘稠度会变高，因此，睡前喝水会降低血栓风险。

此外水中色纯净水还提示，多喝水、会喝水，还要喝好水，才能真正保障身体健康。健康好水应该符合4点要求：

1、应该是干净的，不含致病菌、重金属和有害化学物质；

2、应该含有适量的矿物质和微量元素；

3、应该含有新鲜适量的溶解氧；

4、应该是偏碱性的，水的分子团要小，活性要强。无论水源和饮水器具受到污染都会使饮用水的质量下降，影响人体健康。

然而，要获得健康好水并不容易。目前生活在城市里的居民，多采用自来水和桶装水。但自来水水质的好坏却决定于集中供水的管网质量，个人难以选择，二次污染现象更是时有发生；桶装水同样安全隐患重重。据中国消费者协会和吉林省消费者协会通过对比实验结果显示，市场上近40%的桶装纯净水、矿泉水样品菌落总数超标，个别样品超过标准160倍，水质污染严重，无法完全保障消费者的饮水安全。

针对自来水和桶装水存在的安全隐患问题，水中色纯净水认为，中国要改变饮用水质危机最保守需要30年。由此，终端饮用水安全保障——家用净水机被推到台前，成为离公众最近最为快速可行的一道“防线”。

水中色纯净水 http://1pjs.waterseasy.cn