喝纯净水对人有益吗？人们疑问最多的是纯净水中没有人体需要的矿物质。水中色纯净水为这个专门查阅很多资料，实际上人体所需的矿物质，95%以上是通过食物摄取的，真正从水里吸收的是微乎其微，矿物质主要来源于食物，而非饮水。

自然界水体中虽然含有极少量对人体有益的微量元素，同时也含有大量的可溶解性离子（包括对人体有害的重金属离子）、不溶性杂质、微生物，乃至各种污染物。例如，有一水体，碘的含量达到了每升0.5毫克，与此同时，其离子总量达到了每升2000毫克。那么，为了获得少量的微量元素而喝入大量无用的，甚至于有害的物质是一个值得斟酌的问题。

水在人体中的主要功能是参与新陈代谢，即输送养份，排出废物。形象讲，水是体内的“搬运工”和“清洁工”。纯净没有任何杂质，是一种不饱和的“饥饿水”，它可将养分快速的送到体内各器官，又可迅速将体内有毒、有害物质带出体外，其代谢速度远大于自来水、矿泉水。显而易见，加快代谢，可促进健康。　　

将纯净水作为饮水长期食用的事例很多。美国几代海军一直在饮用海水为原料的蒸馏水和纯净水，有谁能怀疑他们所具有的强健体格呢？再如，尽人皆知，“龙井的茶，虎跑的水”，即龙井的茶香，虎跑的水好，虎跑的水好在哪里？经检验得知，其离子含量与市售的纯净水几乎相同，可直接作为汽车电瓶用水。在杭州，每天都有许多人去虎跑提水回家食用，有的已食用几十年。

水中色纯净水水还是建议，纯净水是一种可以安全饮用的水，在食物为我们提供了保持健康和营养所需的矿物质的同时，让我们来一起饮用纯净水吧，究竟每七天人体水就需要代谢一次，洁净的水更容易人体吸收参与代谢。

水中色纯净水 http://1pjs.waterseasy.cn